由于宫颈糜烂的发病率越来越高，所以预防宫颈糜烂和宫颈糜烂的日常保健越来越受到女性朋友的重视，下面给您几种宫颈糜烂的日常保健技巧，希望对患宫颈糜烂的朋友有所帮助，在这里提醒您，必要时采取手术治疗，避免病情加重。

<1>饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。　<2>注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。　<3>保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。　<4>必要时采用手术治疗，根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗　一旦确诊为宫颈糜烂，即使无症状，也不可“高枕无忧”，因为宫颈糜烂虽然是一种炎症引起的良性疾病，但也有可能发展为宫颈上皮内瘤样病变，甚至宫颈恶性病变。目前临床上广泛采用的聚焦超声术，是一种治疗宫颈糜烂的微创方法，不会影响组织弹性，不影响生育。达到治疗目的的同时很大程度减少了恶性病变的几率。饮食宜清淡是宫颈糜烂的日常护理第一步 宫颈糜烂患者在平时要多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。　2、注意各关键时期的卫生保健是宫颈糜烂的日常护理不可缺少的 宫颈糜烂是非常容易被感染的，所以女性一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。　3、保持外阴清洁是宫颈糜烂的日常护理最重要的 宫颈糜烂患者在日常生活中保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。 以上就是宫颈糜烂的日常护理，日常护理对于攻击糜烂的恢复也是起着非常重要的作用，所以这一环节患者不要忽视。　以上是关于宫颈糜烂日常保健的相关知识介绍，宫颈糜烂的日常保健的方法是饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各关键时期的卫生保健，也希望打击平时多多注意生活的卫生，卫生时十分重要的生活习惯。