饮食养生是老年人养生的一种方式，随着生活水平的不断提高，老年人越来越关注饮食养生保健。当老年人痰多时通过饮食疗法可以起到润肺化痰的功效。今天小编就为大家推荐几种常见的帮助老人润肺化痰的保健食谱。

雪梨川贝汤 材料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克 方法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。

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