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旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿，一手用力痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再活动一下，即可缓解。

旅途中雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面

华龙网1月3日16时10分讯不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识，相信每个人都能有用。

受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。