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注意生活细节 不给颈椎病埋下隐患
2022-05-23

 30岁的吴女士在小学当班主任。两年前,她开始感觉脖子偶尔发硬,背部酸胀。起初,她以为是累的,没有在意。但没想到症状越来越重,最后发展到颈部活动受限,上肢也觉得没劲儿,有时还出现麻木感。

她曾到一些专科门诊进行理疗、牵引,也吃过不少药,但症状时好时坏。去年10月,她的症状突然加重,稍一动就头晕、恶心,两腿站不起来,卧床休息一个多月,症状仍不见缓解。结果,她到深圳市第二人民医院脊柱外科检查,被诊断为“神经根型颈椎病”。

据李振宇介绍,颈椎病是一种常见病、多发病。由于颈椎间盘变性或突出、颈椎间隙变窄、关节囊松弛以及出现骨质增生,刺激或压迫邻近的颈脊神经根、颈脊髓、椎动脉、脊前动脉和颈交感神经等组织而出现一系列临床症状,如脖子发硬、发僵,上肢发沉、无力,并有进行性肢体麻木及运动障碍,甚至出现大小便失禁、瘫痪等。

近年来,颈椎病的发病人群正在逐步年轻化,“其中从事文字工作的比较多,如记者、办公室人员、白领职员、打字员,特别是长期用电脑的人员发病率较高且大都比较年轻,甚至刚刚十多岁的中学生也出现颈椎病。”

李振宇分析颈椎病发病年轻化的原因与人们的生活工作方式有直接关系。“人们坐的时间越来越多,动的时间越来越少,特别是白领有车族,上班坐办公室,下班坐车,走路的时间很少。加上精神压力大,工作紧张,长期伏案,有的在电脑前一坐几个小时,导致颈肩肌过度疲劳。”另外,伏案时姿势欠妥导致椎间隙炎症水肿,严重的造成颈椎间盘膨出。

(责任编辑:张艳清)