脂肪肝的基础

治疗中，运动疗法是其中之一，大多数都知道：运动对逆转脂肪肝很重要，但很少有人通过运动成功逆转，究竟是为什么呢？

脂肪肝的治疗中，增强运动并非适合每位脂肪肝患者，业内人士指出：合理运动有助于促进新陈代谢，增强体质。但运动必须注重科学，否则反而会给身体带来伤害。

运动能逆转脂肪肝吗？专家指出：应根据脂肪肝的病因而定，如果是肥胖型脂肪肝，强化运动对疾病的治疗是很有益的，但运动并非适合每位脂肪肝患者的治疗。

运动对逆转脂肪肝很重要，但很少有人通过运动成功逆转。主要源于：

1、脂肪肝患者大多是30-60岁的中年男性，这群人正处于事业、家庭的上升期，出门坐车、久坐办公室已成为日常习惯，如果突然增加许多额外的运动，很多人难以坚持。因此，通过运动逆转脂肪肝，多难以奏效。

2、现代人工作、生活压力较大，缺乏充分的运动时间；

3、运动也应人群适宜，对于节食减肥造成的脂肪肝、药物性脂肪肝患者，过多的或不科学的运动会干扰肝脏的代谢，不利于疾病的康复。

总之，脂肪肝患者在治疗上，应根据自身的病情制定适宜的诊疗方案，多管齐下，不盲从，持之以恒，是可大大提高脂肪肝的逆转率的，对预后和并发症的

预防都是很有益的。

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