艾灸是治病、防病的一种中医方法，它与按摩、拔罐被称做是中医三件宝，而这三种方法除可达到治病防病的作用，同时还具有减肥的功效，所以说艾灸也同样有减肥的功效。而且利用艾灸减肥可以让你在不知不觉当中减轻体重。

艾灸减肥法消除了运用药物减肥所带来的各种坏处。像吃减肥药运用拉肚子利尿的作用进行减肥，尽管体重减轻较快，但减去的都是水分，跟着水分的丢掉，体内电解质也随之构成亲乱，还易并发代谢性酸中毒;节食减肥能够带来身体上的一些损害，如呈现没有力气，简略疲倦，厌恶吐逆等体现。

艾灸减肥办法恰是运用中医的减肥原理，经过全身的调整来到达减肥的意图，无任何毒副作用，艾灸彻底天然的，是经过调度人体本身的平衡去改动欠好的体现。并且花钱不多，你支付的仅仅时刻，实践中很多人都是由于要治别的的病，却意外地看到了了减肥作用。它让你的体重在不知不觉中逐步改动。

艾灸减肥穴道

大横

大横坐落肚脐旁开4寸的方位，这个穴道关于医治便泌、泄泻、腹痛等作用十分好。

大椎

大椎坐落第七颈椎棘突下，影响这个穴道关于医治瘀血头绪不通或血液过于粘稠而构成的脸部疾病有着十分显着的作用。

关元

关元坐落脐下3寸的方位，这个穴道能够增强腹部肌纤维的弹性、调度女人内分泌平衡、医治月经不调、带下、不孕等体现。

丰隆

丰隆坐落小腿前外侧、外踝尖上8寸、胫骨前缘外2横指的方位，能够医治各种炎症，比方肥壮等。

艾灸减肥不仅有用，而且减肥后不会像其它的减肥方法出现反弹的现象。所以爱美的女性，如果您想拥有苗条的身材，想让自己身体上的赘肉消除，就选择艾灸减肥法。