蜂蜜的营养价值很高，关于蜂蜜的好处也是很多的，蜂蜜有着润肠通便的功效，对于很多便秘的男人来说，是非常不错的保养食品，男性饮食中也常常离不开蜂蜜做调料，对于蜂蜜的营养功效你了解吗?

蜂蜜的好处是很多的，并不仅仅有着润肠通便的功效，小编这就给大家介绍一下蜂蜜的其他好处，希望大家更好的认识蜂蜜。

一、蜂蜜中含有多种酶和矿物质，这些物质发生协同作用后，有可能提高人体免疫力。身体虚弱、抵抗力差的人喝些蜂蜜，可以增强身体的免疫力。

二、蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖等属单糖，不需要消化就能被人体吸收，特别适合那些消化功能弱的人。胃口不佳的人喝点蜂蜜，还可以增进食欲。

三、蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

四、蜂蜜能改善心肌的代谢功能，心脏病、高血压患者适当喝些蜂蜜，能缓解病情。

五、优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。在处理表浅伤口时，若将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

以上五点都是蜂蜜的好处，由此可见，蜂蜜的好处是很多的，然而，对于很多不了解蜂蜜的男人来说，蜂蜜虽然是一种好的食品，但也不宜多吃，否则也会对身体造成伤害，对于身体虚弱的人群也是不适合吃的。

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（责任编辑：zxwq）