真正的性爱名人，可以切实利用手指，特别是对于喜欢抚摸阴蒂达到高潮的女性来说，充分利用手指更有效。因此，善于利用手指，女性在不知不觉中被引导到高潮，这是让女性感到快乐的关键。
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1、对于脖子、腋下、胳膊、脚等部分，从上到下利用4根手指头温柔的爱抚，直线刺激，这种爱抚可以引起女性的性欲。
2、对背部和大腿有点刺激，以按摩方式为要领，像画大图一样摩擦。这会自然放松身体，抵抗力也会逐渐消失。
3、屁股、乳房（乳房健康）、乳头一边画小圆，一边从内到外，给予揉搓按摩，用四个指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚是有效的。特别是臀部中央稍微靠近，非常敏感，所以用食指和中指从肛门向腰部挤压，感觉很好。
4、阴茎附近是一个相当敏感的地区，所以要慎重的爱抚，不要太草率。特别是在耻骨上方附近用手指摩擦，阴蒂的感觉变高，达到沸点。
5、最后接近阴茎，首先用指尖轻轻触摸周围，振动加强刺激，逐渐缩小范围，移动阴茎。这时，即使是小刺激也会产生很大的快感，很快就会达到高潮。
爱抚结束后，可以用什么方法插入，女性用快感振动，阴道更紧张，快感更高，得到更高的满足。另外，有些女性不能满足阴茎的爱抚，只有对阴道的爱抚才能达到高潮。
1、首先用手把女性的双手固定在头上，用手指和舌头进行激烈的爱抚。
2、然后用双脚从上面压住女性的脚。这样，你可以用另一只脚和膝盖挤压阴道。如果你能离开，最好挤压它。此时，阴茎不能轻易插入。只要保持碰撞状况，女性就会期待阴道湿热。
3、重复阴道爱抚。巧妙地利用g点。最近在阴道入口2、3厘米的前壁发现，很容易找到g点。尽量浅插，听说像硬币一样大小的g点，刺激那里，随着快感透明的液体流出。
方法是先将手指插入阴道，注意女性的反应，然后再插入。任何体位法都能刺激阴道。但是，男性充分利用腰力，通常的体位法和背后的体位法，容易找到g点。尽可能浅地插入，向g点刺激，像画圆的动作一样进行性运动（哪种运动提高性能力）。
