五宝茶是男性的好茶，经常从可以喝可以改善性功能，因为五宝茶中枸杞等物质有壮阳中的功效，可以中的壮阳补肾滋补肝肾。除此之外，五宝茶的功效和作用禁忌如下：

一、五宝茶的功效

1、益肾固精：五宝茶它有益肾固精的作用，一般出现阳痿早泄是可以使用五宝茶。

2、补气养阴：五宝茶它也有补肾养阴的作用，一般气血虚弱的人群可以使用五宝茶，它的效果也是非常不错的。

3、缓解腰膝酸软：男性朋友如果肾气不足就会出现腰膝酸软，这个时候同样是可以服用五宝茶的，它对腰膝酸软有缓解作用。

二、五宝茶的搭配

五宝茶常见的配方就是枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子等，可以把枸杞子250克，菟丝子250克，覆盆子125克，五味子30克，车前子60克磨成粉，然后装成小包，每包十克用来泡水喝，一般每天饭后饮用，效果更好。

三、五宝茶的禁忌

五宝茶中的玛咖、黄精、人参等成分超级补，没有成年的话，身体由于还没有发育完全，饮用之后可能会产生副作用，所以不建议没成年的人喝五宝茶。同样地，身体比较虚弱的孕妇以及生病期间的男性不适合喝五宝茶。