经常拉肚子怎么办？相信很多年轻白领都有过这样的烦恼。上班途中、开会时、甚至出差见客户时，都可能遇到突然想要拉肚子的尴尬，简直不要太折磨人。不过很多人认为拉肚子是一件小事，就算不吃药，拉几次就好了。其实经常拉肚子根本没有你想象中那么简单！
我们知道，引起拉肚子的原因有很多，比如肠道敏感、细菌感染或者饮食原因等等。不过经常容易拉肚子，很可能还有一个原因，那就是肠道菌群失衡，肠道菌群失衡怎么办？经常拉肚子吃什么药好得快呢？下面我们就一起来聊一聊这个话题。
肠道菌群失衡的表现有哪些？
生活在肠道内的细菌被统称为“肠道菌群”，主要分为有益菌、中性菌和有害菌，通常情况下，它们是处于一种动态平衡中，对我们的肠道健康有着至关重要的作用。而一旦出现肠道菌群失衡，首当其冲的就会出现排便问题，主要表现为拉肚子或者便秘，当然，除此之外，肠道菌群失衡还会引发痤疮、免疫力下降等问题，时刻影响着我们的健康甚至是生命。
肠道菌群失衡拉肚子怎么办？
当人体出现肠道菌群失衡、经常拉肚子的时候，我们需要补充一些肠道微生态制剂，来让肠道的微生态恢复平衡状态，像利活乳酸菌素片就是一种常见的肠道微生态制剂。
它是由鲜牛奶发酵而成，嚼起来有一股浓浓的奶香味，口感酸酸甜甜的，安全放心且口感佳，全家人都适合。江中利活乳酸菌素片的核心成分是乳酸菌素，能够帮助肠道内有益菌的促生和代谢，同时选择性杀死致病菌，帮你把肠道菌群调节回来！上文我们说到肠道菌群失调还会造成免疫力低下，而乳酸菌素片还有一个作用，那就是能让肠道自己养出有益菌，选择性杀死致病菌，同时养护有益菌生长，让有益菌产生抑菌物质，这样一来，肠道免疫力也会得到提升。
所以，如果你不知道老拉肚子怎么办，不妨在家中和办公室内常备江中利活乳酸菌素片，肚子不舒服时拿出来嚼一嚼，可以很好地养护有益菌的生长，帮助其在菌群中占据绝对的优势，轻松调理好肠道。
闹肚子总反复、便秘总反复，菌群失调等问题，只需要嚼一嚼江中利活牌乳酸菌素片，就能让肠道菌群平衡调理好肠道，经常拉肚子吃什么好调理肠胃的问题就能更轻松的解决啦！
