按照以下顺序爱抚她
1、对背部和大腿有点刺激，以按摩方式为要领，像画大图一样摩擦。这使身体自然放松，抵抗心也逐渐消失。
2、对于脖子、腋下、手腕、脚等部位，从上到下利用四个手指头温柔的爱抚，直线刺激，这种爱抚可以激发女性的性欲。
3、屁股、乳房（乳房健康）、乳头一边画小圆，一边从内到外，给予揉搓按摩，用四个指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚是有效的。特别是臀部中央稍微靠近，非常敏感，所以用食指和中指从肛门向腰部挤压，感觉很好。下半身的感觉度比较高，这个时候女性就渴望点结合。
4、阴茎附近是一个相当敏感的地区，所以要慎重的爱抚，不要太草率。特别是在耻骨上方附近用手指摩擦，阴蒂的感觉变高，达到沸点。
5、最后慢慢接入阴蒂，首先用指尖轻轻触摸周围，振动加强刺激，逐渐缩小范围，向阴蒂走去。这时，即使是小刺激也会产生很大的快感，很快就会达到高潮。
爱抚结束后，可以用什么方法插入，女性会因为快感而振动，阴道会更紧张，快感更高，得到更高的满足。
控制女性手脚，进行阴道爱抚
有些女性不能满足阴茎爱抚，只能满足阴道爱抚。这样的女性想早点插入阴茎。所以，这样的女性应该尽量延长插入的时间，让她感受到焦虑。
1、首先用手把女性的双手固定在头上，可以去除女性用手隐藏乳房和腹部的动作，用手指和舌头进行激烈的爱抚。
2、然后用双脚从上面压住女性的脚。这样，你可以用另一只脚和膝盖挤压阴道。如果你能离开，最好挤压它。此时，阴茎不要突然插入，只要保持碰撞的状况，女性就会期待阴道变热变湿。
3、见到女性饥渴状也不要插进去。重复阴道爱抚。
巧妙地利用g点
阴道入口2、3厘米的前壁，听说很容易找到g点，只要刺激那里，快感就会流出透明的液体。方法是将手指插入阴道，注意女性的反应，然后插入。任何插入方法都能刺激阴道，但男性充分利用腰力，正常的体型和背后的体型方法，很容易找到g点。尽可能浅地插入，向g点刺激，像画圆的动作一样进行性运动（哪种运动提高性能力）。
