当前位置:买老域名seo-玉米号健康无论男女,洗澡时多洗洗3个地方,寿命不会太短!希望你试试
无论男女,洗澡时多洗洗3个地方,寿命不会太短!希望你试试
2024-04-16

相信在生活中不少女性都有这样的体验,在洗澡的时候会有尿意,而因为同时在洗澡。很多人就懒得再多此一举去卫生间,直接就站着解决了。

但是这么做好不好呢?别觉得不好意思,小九今天就来为大家解答!

为什么女性在洗澡时会有尿意呢?

探究这一行为是好是坏前,我们先来了解一下为什么会出现这种举动。

1、水温刺激

在洗澡的时候一般都是使用热水,热水的温度会比体温稍高一些。这样一来人体皮肤表面毛孔会因为热水的冲洗而张开,身体也处于放松的状态下,这时候体内的尿道也会随之收缩,比较容易产生尿意。

2、身体的条件反射

在洗澡的时候肯定会发出水流的声音,而我们的身体对于这种声音其实有一个自然反应,会和排尿的时候产生的水流声联系到一起。这样一来,听到水流声的时候身体自然会产生尿意,这是一个正常的生理现象。

经常这么做对身体好不好?

虽然说洗澡时站着排尿很正常,但是经常这么做却对身体不太好!

由于女性特殊的生理结构,在站着排尿的时候,可能会导致尿道呈现一个倒钩形的状态,这样一来会对尿道造成一定的压迫性,会导致尿液很难完全排出体外。出现排不干净的现象,

容易导致女性患上膀胱炎。此外,如果尿液无法完全排出体外的话,会导致一些尿液滞留在尿道口,长期如此会引起盆腔处于充血的状态,

易引起盆腔炎的发生。

还有就是女性的尿道本身比较短,长度只有5CM左右,在站着排尿的时候,无法让尿液呈抛物线的趋势排出,而是沿着腿部排出来。很可能会导致尿液经过私处,如若进入内部的话,

非常容易诱发局部炎症。

综上所述,建议女性在洗澡的时候还是尽量避免站着排尿。

延伸:洗澡多搓三个部位有益健康

在洗澡的时候,可以试试多搓搓这三个地方,对于健康很有好处!

1、腋窝:首先腋下有丰富的汗腺,出汗较多,多洗洗可以减少异味。此外,腋窝顶部有个穴位叫极泉穴,是心经重要穴位。因此揉搓腋窝有助疏心火、宽胸理气。

2、脚心:脚底有非常多穴位,在清洗时可以顺便揉揉这里的经络穴位,可以起到不错的养生效果;

3、脚趾:脚趾也是一个我们在洗澡时可以多揉搓的部位,很多人都会忽略脚趾,这是不对的。脚上存在着各个脏腑器官相对应的反射区,经常揉搓脚趾可以让身体更加健康、

需要注意的是,在洗澡的时候并不是温度越高越好,尤其是泡浴的时候,温度一般保持在40度左右即可。洗澡的时间一般是建议在饭后1小时或者是睡前1小时最适合,泡浴的时间建议不要超过20分钟。在洗完澡之后可以适当的补充一些水分,对于皮肤健康有好处,还有助于提高夜间的睡眠质量。

参考资料:

1、邓小林,关志忱.女性站立排尿对尿流率和残余尿的影响[J].中华临床医师杂志(电子版),2011.

2、付贵.洗澡时 五个部位易忽视[J].山西老年,2018

想买3C数码产品怎么办?赶紧在百度搜索 无忧岛资讯 百家号,各种精品数码产品等你发现~