从中国古代的武学上讲，人的身体隐藏着很多具有潜能的穴位，从中医的角度上看，穴位对于治疗疾病具有很大的帮助，从如今的美容上可知，我们的身体有着很多的瘦穴。那么，在这里小编想对大家介绍点穴减肥法！点中瘦穴 ！

瘦身一阳指：指甲油，点中你的瘦穴

中医真是博大精深，会给你惊喜连连，就连涂指甲油的时候，也可以通过刺激相应的指尖穴位，达到减肥瘦身的效果。

准备材料：

1、指甲油一瓶。

2、将指甲油刷修剪一下，宽度以能在指甲上画出1毫米的细线为准。

3、每2-3天重刷一次。

step1 瘦腰

瘦腰的穴位分别在中指和无名指上。先以中指的中心点为轴心画横竖两条1毫米的直线，再分别向上侧和内测画2条1毫米的直线。然后在指甲边缘的直线位置分别点指甲油。无名指以相同的方式涂指甲油。

step2 收腹

收腹的穴位分别在无名指和小指上。先以指甲的中心点为轴心画横竖两条1毫米的直线。再在横线的上下侧分别画直线，竖线靠近拇指处画一条直线。再分别在指甲内侧边缘分别点上指甲油。

step3 瘦腿

瘦腿的穴位在小指上。首先以指甲的中心点为轴心画横竖两条1毫米的直线，再分别在横线的上下两侧，竖线的左右两侧分别画直线。然后如图在指甲上点指甲油。

将创可贴剪成0.5厘米宽的细条，然后伸出手来贴在相应的穴位就可以达到瘦身的目的。

瘦身终极秘籍：“米”字型贴布

摊开手掌，在食指的下方，生命线和智慧线的交接处用胶布贴出“米”字形。再在手背无名指的下方，也用胶布贴出米”字型。可以帮你降低食欲。

以上就是“点穴减肥法！点中瘦穴 ！”的介绍啦，看了小编的介绍，是不是很感兴趣呢？不过，穴位比较复杂，因此最后在有经验的中医指导下进行点穴减肥哦。