女人一旦到了中年，似乎总会在性生活中遇到各种各样的困难。为了能让自己的性爱激起连连，中年女人一定要注意对自己私处的保养。
在性爱方面，秋天的养生要领是"使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也"。夫妻生活也应遵守这一原则，还要防止一些两性疾病发生。
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