如今已经快是到了夏季的时候，众所周知，空调是夏天必不可少的家电之一。在40度的高温天气中，空调似乎是最好的降暑方法。可是因为室内外的温差比较大，如果空调使用不当的话，人们也是非常容易患上空调病。那么夏天应如何正确使用空调呢?一起来看看!
高温天气如何正确使用空调
最佳温度26度
即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。
空调滤网需定期清洁
使用一段时间的空调滤网上已经附着了大量灰尘，可在超市购买专业的空调清洗喷剂，将喷剂均匀喷涂到滤网上，然后使用清水冲洗。
不宜通宵开空调
夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童，通宵开空调更需慎重，谨防着凉。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。
避免直吹身体
使用空调时送风应选择能摇头的。如果电扇直接对着头颈部吹，头皮温度下降，反射引起脑血管收缩，脑血流也随之减少，对有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发脑中风。如果风扇对着单侧面部吹，又有引发面瘫的危险性，面瘫虽然病因未明，但目前公认局部受凉是主要诱因之一。因为受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等。
以上就是小编为大家介绍的几种使用空调的方法，相信大家也都有了一些了解。希望以上介绍的几种大家能够记住哦，需要注意的是，再次使用前需要进行清洁，以免霉菌从出风孔扩散，对身体造成了影响!
