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吃中药能吃韭菜吗
2022-12-05

吃中药能吃韭菜,但不建议吃。但是如果体质热,那么最好就不要吃韭菜了。大部分中药(以及)与韭菜没有配伍禁忌,也没有逆邪的记载。但韭菜是辛辣刺激性食物,过量食用会对肠胃消化产生一定影响,从而会影响药物的吸收和药效的发挥。因此建议在服用中药的时候清淡饮食,不要吃太过辛辣油腻的食物。

韭菜营养成分:

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜注意事项:

韭菜中含有丰富的锌元素,膳食纤维,经常进食韭菜,有防治便秘的作用。但是,韭菜中也含有丰富的草酸,而人体在进食富含草酸的食物后,食物中的草酸会和体内钙元素结合,导致人体出现缺钙症状。所以,患有缺钙的人,尽量避免食用韭菜。