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跳拉丁舞的首要原则

姿态伦巴舞和恰恰舞：1.两脚自然轻松的靠拢站好。2.挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。3.任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边方移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向

壮阳果的功效与作用（壮阳果图片）

壮阳果又名风流果、龟头子。其性喜高温向阳，属山毛榉科。壮阳果原产于印度巴卜那都，因其状如龟头、故得此名。其性喜高温向阳之地，无花，每三年结一次果，在果实成熟的后期，必须在高温30度100天后方可采摘，是＆ldquo；印

宫寒吃哪些食物可以调理

宫寒吃哪些食物可以调理呢？女性宫寒是常见的情况，有的女性还会伴随痛经、四肢冰凉、畏寒的情况，需要及时的调理，不然甚至是影响生育，下面小编来为大家介少可以暖宫的食物，来改善女性宫寒。暖宫的食物枸杞枸杞是我们比较常见的养生滋

女婴注意：小宝贝也会得“成人病”

女宝贝外阴阴道炎的症状，由于炎症轻重、病原体不同而有各种表现。如果宝贝不喜欢把尿，尿道口总是红红的，再加上阴道口不断的有白色的液体流出，就可能是感染上了阴道炎。一般来说，宝贝会有外阴瘙痒、灼热，甚至排尿困难。宝贝可能会哭

男性全身体检要重视分年龄区别对待

现在随着时代的进步和发展，大家对于健康的意识也是逐渐加强了，如果你想要拥有幸福的生活的话，就要拥有健康的好身体，当然了，体检也是很多人都在遵循的方法，那么，男性全身体检要多少钱？这是很多人都在关心的问题，具体的内容就让我

产后怎么预防宫颈糜烂

核心提示：产后怎么预防宫颈糜烂，宫颈糜烂属于妇科常见疾病，造成宫颈糜烂的原因很多，不洁性生活、流产、过早性生活都可能为造成宫颈糜烂，严重情况下还会造成女性不孕！下面看下产后怎么预防宫颈糜烂：产后怎么预防宫颈糜烂1、你要注

面试时候突发状况怎么处理

面试是没有彩排的，所以面对面试时的突发情况，有许多的＆ldquo；新手＆rdquo；不知道要怎么处理。看一些例子，希望对你有所帮助。这些＆ldquo；很意外的面试＆rdquo；，并非只有应届生才会碰到，只是对于社会经验欠

不要让宫颈腐烂引起的性糊口出血影响“幸福”!

不要让宫颈腐烂引起的性糊口出血影响＆ldquo；幸福＆rdquo；!专家暗示：宫颈腐烂的呈现会给女性伴侣的糊口带来很是大的未便，并且对女性伴侣的身材会有必然的危害。并且又由于许多患者对付该疾病抱着无所谓的立场，导致了病情

改掉错误让你的胸不再受虐待

女人能拥有美丽的胸部，确实是件好事。但在追求美丽的同时，不要忘了胸部的健康。一对既美丽又健康的胸部才能使你更自信。下面为你们盘点最伤害胸的3大错误。一、过失“误伤”犯错点：节食、运动、按摩有些人会比较奇怪，为什么我节食减

激光去斑有哪些功能

激光美容专家介绍说，美容激光治疗大意上是透过激光精准的光波，将想要除去的黑色素选择性的将它光热分解精准的去除。这主要是因为我们皮肤内特定的结构都有它对应的喜欢吸收的波长的原理，只要根据欲摧毁的目标选择适当种类的激光，而且

男人小便出血怎么回事有可能是身体出问题了

现代人的快节奏生活工作压力越来越大，再加上很多男性朋友们几乎都是烟酒不分家再加上很多男性朋友都喜欢熬夜打游戏各各方面导致很多男性朋友们身体都处于亚健康状态，身体很容易一下子就垮了。所以男性朋友们在生活中要注意一些细节，多

男性精子成活率低的原因(1)

现在有很多男性朋友有不育症状，这给很多想要拥有宝宝的家庭带来了不小的烦恼。精子成活率低是男性不育的一个重要因素，男性应及时就诊治疗，下面我们来看看男性精子成活率低有哪些原因造成。专家介绍，精子成活率低就是成活下来的精子占

吃猪蹄可以补充皮肤胶原蛋白吗

皮肤的胶原蛋白有利于皮肤保持弹性和水嫩，不少女性朋友知道猪蹄可以补充皮肤胶原蛋白，这是真的吗？吃猪蹄可以补充皮肤胶原蛋白吗？下面听听医生的解答吧，一起来看看猪蹄是否可以补充胶原蛋白。吃进去以后就真能转化成皮肤所需的胶原蛋

土豆面膜补水又美白

韩国著名励志连续剧《大长今》主角李英爱在《美女巨星将告诉你私家秘诀：扮靓女皇》一书中，透露了自己的＆ldquo；美容计＆rdquo；之一，就是每周做两次天然面膜，尤其是土豆面膜，因为它能为皮肤供给水分和维生素。土豆中所含

睾丸炎扼杀你的“父亲梦”

　　睾丸是男性主要性器官，其功能是产生精子（精子百科），精子与卵子结合，形成新的个体，从而保证人类种族的延续。另外，还分泌雄性激素，可刺激精子发生及男性附性器官和副性征的发育。因此，无论是先天发育障碍还是后天的众多因素引

6大最牛食物帮肾保驾护航

　　卷心菜：卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜（萝卜的功效与作用）素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。　　鱼肉：鱼肉（特别

男性身高的7种影响因素

　　身高的影响因素--1、遗传因素常用来猜测身高的方法是：儿子身高＝＝（父亲身高+母亲身高）x108/2　　身高的影响因素--2、营养因素食品中的蛋白质、矿物质、维生素（尤其是维生素D）、脂肪等，对骨骼的增长有十分重要的

男人性爱如何雄风不倒？做好这几点

　　　适用于年轻男子的”空冷式”锻炼法　　对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子（精子百科）和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。　　睾丸在应该

畸形精子过多会引起胎儿畸形吗？

　　形成畸形精子（精子百科）症的原因是什么？畸形精子会导致胎儿畸形吗？　　引起畸形精子症的原因有精索静脉曲张、泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核等等，这些病均可影响精子的质量；使用激素或某些化学药物，如抗癌药、

畅快淋漓的性爱必须学会6个前戏技巧

夫妻性爱是不可避免的一个程序，也是幸福婚姻生活的一个重要组成部分。性爱的成功与否对夫妻之间的感情有着很大的影响，那么，怎么才能让双方感受到对方满满的爱呢？下面我们就来挑战一下做爱的极限，让春潮涌动的前戏法则吧。最实用的做

女人“内裤”反应的惊人问题

　　内裤，是女性私处最贴身的屏障，保护衣。然而，这层我们看似健康的安全保障，却隐藏着许多健康隐患。下面，就让我们来看看女性内裤上反应的健康问题吧。　　1、内裤勿太紧　　内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，

夫妻性生活的沟通技巧这5个你的性生活更美满

　　夫妻性生活怎样才能更有激情？我们都知道人与人的交往沟通很重要，其实夫妻之间也不例外。充分、和谐的沟通有助对方更好地了解你的性需求，这样对提高（如何提高性功能）性生活质量有很大的帮助，那么夫妻之间关于性生活的话题要如何

男士防不育，应避免过量摄入的食物

　　现在社会的节奏很多，很多男人更是为了工作心力交瘁，从而导致男性不育的患者越来越多，其实引起男性不育的原因有很多，工作上的巨大压力也是一个方面，但除此之外，男士要想预防不育症，影响男性不育的食物也是需要男性关注的。　　

男人生育能力到底到多少岁?

　　女人（女人肾虚）绝经后就不能怀孕了，而男人好像年龄不限，究竟男人生育能力有多长时间？是否终身拥有生育能力？我们看下专家解析吧!生命有四季，生育有时令　　近日，82岁的“传媒大亨”默多克与妻子邓文迪的离婚事件被炒得沸沸

非淋菌性尿道炎的治疗误区？

非淋菌性尿道炎又被称为非淋，患者会出现尿痛、尿道瘙痒、尿道里面会有大量的分泌物、下腹不适感，在治疗过程中，会存在很大的误区。那么，非淋菌性尿道炎有哪些治疗误区？1、诊断只是看培养基变色不管是衣原体导致的还是溶脲脲原体感染

谁偷走了精子的“活力”？

　1．感染　　附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子（精子百科）的运动（哪种运动提高性能力）能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中

做爱时的乳房爱抚技巧，赶紧学起来吧

用手揉乳房（乳房健康）整体。然后在上面轻轻地画圆的时候，在速度快的时候，慢慢地用嘴唇的舌头，在长高的时候，只有乳房和性器官并列在最高的敏感区域。更正确的说法，与其说是乳房，不如说是乳头部分。有些女性在受到刺激后，即使阴茎

睾丸附睾炎引起睾丸痛该怎么办

　　睾丸附睾炎引起睾丸痛该怎么办？专家表示：睾丸和附睾都是男性体内非常重要的生殖器官，同时也关系到男性生育的问题，因此男性应要爱护自己的睾丸。但是睾丸和附睾炎却很容易遭受到疾病的骚扰，导致睾丸附睾炎的出现，甚至会引起疼痛

尿道炎治疗须对症

　　男性尿道炎是一个笼统的概念，是由于致病菌侵入尿道引起感染从而造成的一系列临床症状（尿频（尿频）、尿痛、尿急、尿淋漓不尽等）。男性尿道炎是以淋菌性和非淋菌性多见。　　男性尿道炎可从以下几方面分析原因：　　1、治疗药物选

女人怎样才能把握爱情这6件事一辈子别做

聪明的女人（女人肾虚），她懂得适可而止，不去太强求追求不到的事物。更会适时改变自己惯有的态度，让人难以捉摸。有一种爱，长久且让人心醉，有一种情，伤人且自伤。爱情不是短（性生活时间短怎么办）暂的偏爱，它的追逐需要一生的幸福

风骚少妇都跪下求饶的性爱技巧

摘要:风骚少妇都跪下求饶的性爱技巧，这些办法可以同时用在一个女性的身上，也可以部分用在一个女性的身上。1、善用手指。有人喜...风骚少妇都跪下求饶的性爱技巧，这些办法可以同时用在一个女性的身上，也可以部分用在一个女性的身

两性私房话性生活要保持轻松

我们来谈谈性生活，怎么样保持轻松的性生活，有时候总想让性爱更完美而让内心不自觉的形成某种压力,在真正行事时就会被这些不必要的干扰破坏了气氛.其实追求快乐性爱还是要保持轻松的心态,让一切都顺其自然的进展才能获得意外惊喜。一

如何帮助肾衰竭患者尽快康复

　　我们大家都应该知道肾衰竭的治疗不是容易的事情，除了采用科学的疗法之外，合理的护理也是必不可少的。对帮助肾衰竭患者尽快康复具有很大的作用，那么具体的护理措施都有哪些呢？　　护理期间对患者的病情变化进行观察是非常重要的，

性病检查：仔细阅读看看你真的感染淋病了吗?

　　性病检查：仔细阅读看看你真的感染淋病了吗？　　淋病的病因、症状: 淋病专题为您提供淋病病因、症状、治疗方法、预防保健等相关知识。　　淋病（gonorrhea）是由淋球菌所引起的一种泌尿生殖器粘膜传染性炎症疾病，通过性

性生活要注意什么

很多人在进行性生活前会为了提高（如何提高性功能）性欲而喝酒调情，他们很多以为这样可以让性生活更加完美。但其实，在喝酒后进行性生活对身体是很不利的，它会给男女带来这些危害。那么，酒后性生活有哪些危害？　　一、会导致性功能出

男人肾虚也可分为四个类型

　　肾虚（男人肾虚吃什么）是一种中医（中医体质）的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚（肾阴虚）和肾阳虚（肾阳虚）两种，如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚（肾虚）症状，注意及

男人每月干次这事儿、补肾又补精

　　中医（中医体质）特色疗法其实就是放宽我们自己的时间，给自己一个简单的补充机会，定时给自己的身体进行中医治疗，比如按摩、拔罐等，不仅会让我们的身体变得更加健康，甚至还会间接性的治疗自己身上的隐疾，所以我们在日常生活中其

奶水不足吃什么好试试三款下奶食谱吧

越来越多的人已经认识到母乳喂养的重要性，于是开始给自己的宝宝吃母乳，这就涉及到一个问题，很多新妈妈产后出现了奶水不足的情况。那么奶水不足该怎么办呢？当然是要注意饮食，可以吃一些下奶的食物。小编推荐了一些下奶食谱，赶快让我

牙膏壮阳法?牙膏壮阳真的有用吗

肾虚对许多人来说非常熟悉，肾虚的原因很多。一般情况下，长期过度劳累很容易导致一些肾脏疾病，而肾脏疾病很容易引起肾虚，肾虚等症状，以及肾虚。治疗后，应及时治疗以免发生严重疾病，那么，牙膏真的可以壮阳吗？从来没有研究证明，用

关不住的“爱情鸟”：牵手“渐冻人”生命出击

●平安思洋他是北大物理系高才生，患有“渐冻人”症。他在深圳找到了自己的停泊地，有了梦想起飞的舞台，创造了IT界的传奇！在这里，他更找到了至善至美的恋人。在他贫病交加时，恋人跨越生死奔爱而来，用她绵绵不绝的深情，支持着他僵

女性要做好养发护发哪些食物能护理秀发呢？

长发飘飘，自然飘逸的头发对女性来说，是绝对有气质的。这也是很多直男喜欢的发型。但是，想要柔顺的秀发，需要大家好好的护理。现在的女性生活压力大，不仅需要好好的上班，还要好好的工作。这就出现了很多的脱发，发际线变高的问题。今

打击熊猫眼八招出手相助

大家都知道睡眠不足是熊猫眼形成的主要原因，由于经常睡眠不足，我们的眼睑得不到休息就会处于相对紧张的状态，这时候血流量的增加就会造成眼圈皮下组织充血，就在眼周留下了淤血的深色阴影，形成了黑眼圈。所以除了记住小编下面要教你们

坏习惯对人心理的坏处

习惯有有益于人的，也有有害于人的。有些习惯会使人过于刻板、触犯法律、导致失败、损害身体。过于刻板是由于顽固的习惯限制了人的视野，减少了人们选择的机遇。一个习惯于呆在家里的妇女，往往失去和人交往的机会。一个孩子若只和异性玩

你想要什么样的时尚短发

短发在今年的流行程度想必大家都是知道了。大街小巷短发女生已经不是琳琳散散那么几个了，那么，你想要的内扣短发适不适合你呢？一起跟小编来看一下吧!时尚的短发总是那么的惹人爱，发尾的内扣更精致修饰小脸，内扣短发适合什么脸型？看

男性不喜欢，自己的承认错误怎么办？

1、当女性发问的时候，男性会觉得受到了责备打个比方来说，当女性问男性＆ldquo；今天去哪了？＆rdquo；的时候，其实本事不经意的一问，但男性就会觉得是一种质疑，哪怕很微弱，但也会感到＆ldquo；是不是在责备我＆

润肤调色一瓶CC霜就够

之前大家一股脑儿疯BB霜，现在仿佛又迎来了CC霜的时代，令很多之前BB霜的忠实拥护者也开始纷纷倒戈。到底这两者的区别在哪里呢？今天就为大家解答疑惑，找到最适合自己的CC霜!功效上的区别BB霜：厚重，透气性差，容易堵塞毛孔

女人来例假不能吃什么

女人的经期是女人的特殊时期。在此期间，由于身体原因，一些在正常生活中以可以吃的食物在月经期间不能吃，因为一旦这些食物被吃了，它们可能会伤害妇女的子宫，缩短月经周期，并且现在许多妇女都知道在以假期不能吃什么。下面给大家介绍

飞机杯哪款好用飞机杯有哪些种类

飞机杯，不仅是一款可以帮助男性朋友解决生理需要问题的用具，还是一种使男性性器官起到保健的作用的医疗器械。市面上售卖的飞机杯的种类有很多，那么，飞机杯哪款好用？飞机杯有哪些种类？飞机杯，其实是情趣玩具的一种，而飞机杯的种类

女人怎么解决月经痛

要在日常饮食上多注意：可能健康的饮食无法减轻痛经带来的痛苦，但是能对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。可以吃些维生素有些痛经的

前列腺炎患者该注意哪些饮食注意事项?

在如今的生活中，说到男科疾病，人们首相想到的一定是前列炎，因为这一疾病的发病率实在是高的惊人，而且治疗起来还比较困难，不仅需要患者们持续的接受正规治理，还需要他们做好相应的日常护理，而饮食自然是护理中不可忽略的一项，那么

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